Quelle distance pour 1000 pas ?

À quelle distance se trouve 10 000 pas ? (Photo : Getty) Vous pouvez voir des montres de fitness telles que Fitbit fixer un objectif par défaut de 10 000 pas par jour.

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Les conseils pour atteindre l’objectif incluent 500 étapes avant chaque repas et l’intégration de la marche à votre pause-thé.

Cela semble être une tâche monumentale, et beaucoup …

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