Quelle distance pour 1000 pas ?

À quelle distance se trouve 10 000 pas ? (Photo : Getty) Vous pouvez voir des montres de fitness telles que Fitbit fixer un objectif par défaut de 10 000 pas par jour.

Les conseils pour atteindre l’objectif incluent 500 étapes avant chaque repas et l’intégration de la marche à votre pause-thé.

Cela semble être une tâche monumentale, et beaucoup …

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