Quel est le meilleur moment pour faire du vélo elliptique ?

Que vous en possédiez déjà un ou que vous envisagiez d’acheter un vélo d’appartement, vous vous posez peut-être la question suivante : « Combien de temps dois-je rouler ? ». La réponse dépend sur votre objectif de réalisation.

Un vélo d’appartement est excellent pour les entraînements à domicile. Cependant, beaucoup peuvent penser que pour obtenir les mêmes résultats que sur …

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