Poid pour barre de musculation en appartement : s’entraîner sans abîmer le sol

Installer des poids pour barre de musculation dans un appartement pose une question rarement traitée de front : celle de la charge au sol et de la protection du revêtement. Parquet flottant, carrelage, lino – chaque surface réagit différemment à la pression statique d’un rack chargé ou à l’impact d’un disque reposé trop vite.

Avant de choisir vos barres et …

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