Aliments autorisés pendant la grossesse : Avocat, un bon choix ?

140 microgrammes de folates pour 100 grammes : l’avocat ne fait pas dans la demi-mesure. En pleine grossesse, la table de la valeur nutritionnelle se transforme en terrain stratégique, et l’avocat, plutôt discret dans notre paysage culinaire, s’impose comme une pièce maîtresse. Derrière son allure banale, ce fruit cache un profil qui attire l’attention des diététiciens, voire des gynécologues, sans …

The post Aliments autorisés pendant la grossesse : Avocat, un bon choix ? appeared first on France Expat Santé.