Caca coince anus que faire avec des remèdes maison validés par les pros

On est aux toilettes, on pousse, rien ne bouge. La selle est là, on la sent au niveau de l’anus, mais elle refuse de sortir. Avant de paniquer ou de forcer pendant vingt minutes (ce qui aggrave la situation), quelques gestes simples et validés par des professionnels de santé permettent de débloquer un transit récalcitrant à la maison.

Posture aux

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