Pause de travail : Dormir, est-ce bénéfique pour votre productivité ?

En France, aucune loi n’interdit de dormir sur son lieu de travail, mais rares sont les entreprises qui aménagent un espace dédié à la sieste. Pourtant, selon l’Inserm, une pause de vingt minutes peut réduire le risque d’erreurs et améliorer la vigilance. Les pays d’Asie de l’Est, à l’image du Japon, considèrent même ce temps de repos comme un signe …

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