Banane : bienfaits perdre ventre, mythe ou réalité ?
On pourrait croire que la banane ne fait pas débat, tant elle semble inoffensive au rayon fruits. Pourtant, ce fruit jaune à la réputation changeante sème la zizanie dans le monde des régimes et des conseils minceur. Entre croyances, études scientifiques et discours marketing, la banane intrigue autant qu’elle divise.
La présence de fructose dans la banane, comme dans d’autres …
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