Comment faire aimer les fruits et légumes en J à vos enfants ?

En France, Moins d’un enfant sur cinq atteint la portion quotidienne recommandée de fruits et légumes. Une étude de l’Inserm révèle que l’aversion pour certains aliments se développe dès l’âge de deux ans et tend à persister si elle n’est pas prise en compte précocement.

Les stratégies classiques, telles que la contrainte ou la récompense, montrent une efficacité limitée sur …

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