Perdre du ventre : quels repas supprimer pour une perte de poids efficace ?

La guerre contre le bouton du pantalon, ce minuscule point de résistance, se livre rarement sur un tapis de sport. Elle se joue, en silence, à table. Combien de repas sacrifiés, de petits-déjeuners sautés, de dîners réduits à une soupe claire, dans l’espoir de voir fondre ce ventre qui s’accroche ? Le vrai du faux s’entremêle, et la tentation de …

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