Pourquoi mon ado est-il mou : comprendre et aider un adolescent en manque d’énergie

Les parents d’adolescents constatent souvent un changement drastique dans le niveau d’énergie de leurs enfants. Ce qui était autrefois un enfant plein de vitalité semble désormais traîner des pieds, passer des heures sur son téléphone ou à dormir, suscitant des inquiétudes légitimes. Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette léthargie apparente.

Les bouleversements hormonaux propres à l’adolescence jouent un rôle fondamental. L’impact …

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