Running : l’importance de l’équipement

Le running, ou bien course à pied, est l’une des activités physiques les plus appréciées. En effet, le sport peut aussi bien être pratiqué à haut niveau qu’en tant que loisir et il convient à tous les âges. L’une des raisons pour lesquelles la course à pied est si populaire réside dans la simplicité de l’équipement nécessaire. En effet, il …

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