Quel sport pour améliorer sa respiration ?

Troisième trimestre. Jeu de cravate. Votre joueur vedette est assis sur le banc pendant un temps mort. Bien qu’il ne joue que quelques minutes, il est incapable de reprendre son souffle. Vous lui conseillez de mettre ses mains derrière sa tête et de prendre quelques grandes respirations profondes. Le moment passe, et il vous fait savoir qu’il peut revenir dans …

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