Perte de poids : arrêter de manger le soir, un bon conseil ?
Dire que le dernier repas de la journée déciderait à lui seul du sort de nos kilos relève d’un raccourci séduisant, mais vite rattrapé par la réalité. Les données épidémiologiques

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Dire que le dernier repas de la journée déciderait à lui seul du sort de nos kilos relève d’un raccourci séduisant, mais vite rattrapé par la réalité. Les données épidémiologiques
1,6 milliard d’hommes portent la barbe. Pourtant, seuls quelques-uns savent vraiment comment la choisir pour affiner leur visage. Les autres improvisent, souvent à leurs dépens : une barbe mal adaptée
2035 n’est pas un mirage lointain. À Paris, la sentence est tombée : les véhicules diesel n’auront plus droit de cité dès 2024. Amsterdam, elle, mise sur 2030. Partout en
En 2024, la mécanique de la récupération automatique des points sur le permis ne laisse plus rien au hasard. Désormais, la rapidité avec laquelle un conducteur retrouve un solde complet
90 % des pantalons en rayon sont conçus selon des standards qui ignorent la diversité réelle des morphologies. La plupart des modèles “confort” restent relégués au second plan. Pourtant, quelques
Les journées de 24 heures ne garantissent jamais 24 heures de productivité. Certains avancent qu’une liste de tâches exhaustive suffit à organiser la charge de travail. Pourtant, la multiplication des
Un siphon à chantilly ne tolère aucun ingrédient tiède, sous peine d’obtenir une mousse liquide ou grumeleuse. Certains modèles professionnels interdisent l’usage de lait, tandis que d’autres l’autorisent pour alléger
Un contrat de prêt immobilier n’a rien d’un pacte moral entre deux parties bienveillantes. Ici, la confiance n’a de valeur que si elle s’appuie sur des garanties solides. L’hypothèque, trop
Un rouleau n’a jamais été indispensable pour obtenir une pelouse dense et régulière. De nombreux jardiniers amateurs contournent cet achat en détournant des objets du quotidien, sans compromettre le résultat
Supposer que les e-liquides sans nicotine sont totalement inoffensifs revient à ignorer une réalité que la science commence tout juste à mettre en lumière. Une étude récente démontre que les
8 milliards d’êtres humains, des milliards de nuances de peau… et toujours la même question qui revient, entêtante, de génération en génération : d’où vient la couleur de la peau
Trouver la personne qui partage vos élans n’a rien d’une promenade tranquille. Pour une femme lesbienne célibataire, la tâche peut paraître plus ardue encore. Pourtant, les ressources n’ont jamais été
Le mercredi n’est pas un simple point de bascule dans la semaine. C’est une invitation à sortir des sentiers battus, une échappée possible loin du pilotage automatique quotidien. Vous pensez
Il y a des choix qui changent la vie, d’autres qui simplifient le quotidien. Sélectionner un portail pour sa maison n’a rien d’anodin : c’est une promesse de tranquillité, d’esthétique
Réserver un déménageur à la dernière minute augmente le risque de pénurie et de tarifs élevés, même hors saison. Les entreprises imposent parfois des délais de plusieurs semaines, indépendamment de
Choisir le short de randonnée idéal peut s’avérer être une quête aussi exigeante que les sentiers à parcourir. Cet élément de l’équipement, souvent sous-estimé, se doit d’allier confort, fonctionnalité et
Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur l’automobile : la voiture hybride bouscule les codes, en fusionnant deux mondes qui paraissaient, hier encore, irréconciliables. Loin d’être un simple compromis,
Les chiffres n’ont pas de cœur, mais ils révèlent une chose : ceux qui misent sur le parrainage client voient leurs ventes grimper plus vite que ceux qui s’acharnent à
Aucune marque ne s’impose durablement sur le marché des machines à café à grains, même si certains consommateurs défendent farouchement leur camp favori. D’une génération à l’autre, il n’est pas
Un message publicitaire qui ne ressemble pas à de la pub. Voilà l’angle d’attaque de la native advertising, cette façon de sponsoriser des contenus en ligne née en 2012. Elle
Un indicateur sur trois utilisé dans la gestion de projet s’avère inutile ou mal interprété, selon une étude du Project Management Institute. Pourtant, la plupart des organisations continuent d’aligner leur
Un travailleur reconnu en situation de handicap peut partir à la retraite avant l’âge légal, sous réserve de remplir des conditions complexes liées à la durée d’assurance et à la
Un malaise soudain, une douleur qui s’emballe, la nuit qui tombe et le cabinet de votre médecin fermé. Face à l’imprévu médical, le réflexe n’est pas toujours évident : qui
Oubliez les idées reçues : acheter en Espagne ne s’improvise pas, surtout côté financement. Simuler un crédit immobilier, c’est aujourd’hui la première étape pour sécuriser son projet, éviter les mauvaises
Chaque année, certains modèles de sacs Dior prennent de la valeur, alors que d’autres stagnent. Les contrefaçons sophistiquées compliquent l’authentification et modifient les critères d’achat. Le marché secondaire, en hausse
La cession d’un bien immobilier n’ouvre droit à l’exonération de la plus-value que si le logement constitue la résidence principale au jour de la vente. Pourtant, le fisc ne retient
En France, une moto disparaît toutes les dix minutes. L’installation d’un traceur GPS ne garantit pas la restitution du véhicule, même lorsque la position est connue. Les voleurs exploitent souvent
La production textile mondiale a doublé au cours des vingt dernières années, tandis que la durée de vie moyenne d’un vêtement achevé n’a jamais été aussi courte. Près de 60
Une pelouse tondue juste avant l’application d’un fongicide ne réagit pas comme un gazon laissé intact. Ignorer ce détail peut réduire l’efficacité du traitement et compromettre la résistance du gazon
1887. Une date gravée dans la loi française : les châtiments corporels à l’école sont bannis. Pourtant, dans certains établissements, d’autres pratiques disciplinaires continuent de susciter débat. Des chercheurs pointent
Mercotte, figure emblématique de la pâtisserie française, n’a jamais fait de sa vie privée un argument publicitaire. Son parcours professionnel s’est construit loin des projecteurs familiaux, à rebours des tendances
La promesse d’une isolation des combles à prix dérisoire a fait couler beaucoup d’encre. Les chiffres sont là : une maison construite avant les années 80 laisse filer jusqu’à 30
Impossible de contourner la paperasse quand il s’agit d’exister officiellement sur le marché français. Le document Kbis s’impose comme la pièce maîtresse de l’identité d’une entreprise commerciale en France. Véritable
Qu’on le veuille ou non, la planche à découper impose son règne silencieux dans chaque cuisine. Oubliez les gadgets tape-à-l’œil : c’est elle qui fait la loi sur le plan
Oubliez les records de vitesse et les caprices de la technologie : depuis 2019, une tendance inattendue secoue l’univers de la moto française. Les modèles au look rétro s’arrachent plus
Depuis 2016, le nombre d’emplois créés à Rennes dépasse la moyenne nationale, malgré un ralentissement généralisé dans d’autres grandes villes françaises. Le secteur numérique embauche trois fois plus que l’industrie,
Le travail des éleveurs ne se limite pas aux animaux, ils prennent aussi soin des prairies et du sol. Cette approche globale peut être utilisée dans les jardins afin de
Un chiffre, brut, sans détour : en France, près d’un mineur sur deux dispose déjà d’un produit d’épargne à son nom avant ses 12 ans. Derrière ce constat, une réalité
Certains seniors déclarent ressentir davantage de satisfaction et de bien-être après 65 ans qu’à l’âge adulte. Des études longitudinales révèlent que l’indicateur du bonheur ne décroît pas forcément avec les
Perdre 20 % de son épargne retraite en douze mois : voilà le choc qu’ont encaissé des millions d’Américains en 2022, d’après les chiffres bruts de Fidelity. Derrière ce recul
Affirmer qu’aucun Français n’a jamais entendu parler d’Aramisauto serait presque aussi audacieux que de nier la pluie en Bretagne. Pourtant, derrière les milliers de voitures vendues chaque année, une question
En 2023, 68 % des parents consultent des plateformes numériques pour obtenir des conseils sur l’éducation de leurs enfants. Les recommandations qui circulent en ligne se contredisent souvent, oscillant entre