Enfants : soulager le stress, conseils pratiques pour y parvenir en famille

Un enfant sur quatre signale des symptômes de stress importants avant l’âge de dix ans, selon une enquête récente menée par l’INSERM. Pourtant, seules 17 % des familles déclarent avoir recours à des approches structurées pour accompagner leurs enfants face à cette réalité.

Entre stratégies classiques parfois inefficaces et recommandations contradictoires, la gestion du stress chez les plus jeunes reste …

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